التخلص من الكرش الصغير , كيف تتخلص من الكرش بسهوله

دائما كلنا بنبقي عايزين منظرنا هيبقي مختلف و كمان منظرنا يبقي كويس عشان

 

كدة بتدور علي الاشياء البسيطة قال لك شكلنا اللى نقدر نغير ها و النبى عايزين

 

غيرها بسهولة لكن بادور علي احلي الاشياء اللى بتكون مكروة و من اكثر حاجات

 

كدة دائما عايزين نسال عليها هى كيف اخفى او امنع او اتخلص من الكرش الصغير

 

اللى بيصبح فجسمنا الكلام دة و الله الراجل و الست و بالتاكيد دائما الرياضة هى من

 

اكتر الاشياء اللى دائما بيقدر تخلصت من الاشياء دى و لو انت ما تقدريش تعملي

 

لة دة او تقدرى يمكن تمشى علي نظام غذائى بسيط جدا جدا و تاخذى المشروبات

 

الحارقة زى الشاى الاخضر و القرفة و الجنزبيل و الليمون و الكمون جميع الاشياء دي

 

تخليكى تتجوزى تانى عنتر صغير يمكن كمان ما تقدرى تجيبى اجهزة كثيرة جدا

 

تمنعك من الكرش الصغير اللى تقدرى تمنعية بكل سهولة او تبقي رشيقة و جميله

 

التخلص من الكرش الصغير

, كيف تتخلص من الكرش بسهوله

التخلص من الكرش الصغير

 



 

 



 




التخلص من الكرش الصغير , كيف تتخلص من الكرش بسهوله