ابحث دائما عن الاشياء التي تجعل كلاجسي ما انا بصحه جيده ولذلك ننصح دائما
على الفيتامينات والمعادن والكالسيوم والحديد التي تجعل الجسم في حاله صحيه
معتدله ومن الاشياء التي يمكن ان لم يصلها بعض من الفيتامينات هي الشعر
والافاده الفيتامينات من الشعر يمكن ان يدخل الفيتامينات في الشعر بطرق مختلفه
وفيتامين هل يمكن ان يكون من اقراص جيلاتينيه يمكن ان نفتحها على الشعر
ونضعها في فروه الشعر يمكن ان يكون من خلال الشامبو والبلسم التي يمكن ان
اشتري بالفيتامينات ويمكن ان يكون من خلال حقن يمكن ان اخذها في فروه الراس
يمكن ان تكون بها فيتامينات هي فرعون نقص فيتامين د و يمكن ايضا ان ابحث
عن
بعض الخضروات والفاكهه التي يمكن ان نعمل بها ماسكات للشعر ويكون بها فيتامين
ا غ ف الامور. يجب على كل شغل ان يرى الطبيب ويعرف الامور الطبيه الصحيحه
له بالنسبه على نقص فيتامين هاء للشعر الخاص بي.
كيفية استخدام فيتامين e للشعر
, كيف تفيدى شعرك بفيتامين e
كيفية استخدام فيتامين e للشعر
