للتخلص من القلق , ابدا بنفسك وغير حياتك

القلق و من اصعب الامور التي تمر على اي شخص في الحياه

ويمكن ان شخص يطلق بسبب اشياء عديده يمكن ان يخرج

بسبب الخوف من شيء او الخوف على شيء او القلق من

المستقبل او القلق من الماضي او القلق من امور الحياه الذي

يعيش فيها ولكن للتغلب على القلق في معظم حالتهم يجب

على الشخص الذي يريد ان يتحقق يتغير عن القلق هو ان يبدا

حياه جديده او لا تكون حياه بها علاقه اكثر من ربانيات وائل

علاقات الدينيه مثل الصلاه والعبادات والنوافل والاشياء التي تقرب

من الله عز وجل لبعض يطمئنا في القلب والشيء الثاني هو الذي

يتخلص من الاشياء التي يمكن ان تسبب له القلق والوسواس

الذي يمكن ان يسبب له متاعب في الحياه ثالثا يبدا ان يعيش

حياته بصور جميله مثل لعب رياضه وقراءه الكتب الجميله تقرب

من الاشخاص الذي حوله و معرفه اشخاص يمكن ان يطمئن

يمكن ان يدخل في علاقه من علاقات الحب والزواج في كل هذه

الاشياء يمكن ان تساعد الشخص ان يتخلص من القلق

للتخلص من القلق

, ابدا بنفسك وغير حياتك

التخلص من القلق