الجمال ان تهتم البنت بكامل جسمها ولا تقتصر علي الشعر وجمال
الوجه فقط وهنناك الركبه التي تهملها معظم البنات وتسود وذلك
بسبب عدم الاهتمام بالركبه المستمر فتتراكم الخلايا الجلديه الميته
والاحتكاك المستمر للركبه والاتكاء عليها مما يغير لونها او التعرض
لاشعه الشمس ويمكن علاج ذلك بعمل التقشير المستمر للركبه
بفرك الركبه بملح خشن وغسلها بالفرشاه والماء الفاتر واستخدام
الكريمات المرطبه وعمل حمام ماء ساخن للساق كامله ودهن
الركبه قبل النوم بزيت اللوز لازاله الجلد الميت واستخدام الليمون
في التبيض بدعك الركبه به وعدم الاتكاء علي الركبتين والحفاظ
عليهم واستخدام الجليذسرين وزيت الخروع لتغديه الركبه
والتدليك بهم او استخدام الصبار لتفتيح الركبه
علاج سواد الركب
كيفيه تفتيح الركبه
علاجات اسمرار الركبه
