هل يمكن زيادة الطول بعد سن 22 , طرق زياده الطول

هنالك كثير من الاشخاص قصار القامة سواء رجال او نساء

 

و يصبح لدية الرغبة فزيادة اطوالهم فقصر القامة يسبب

 

لهم الازعاج و يبحثوا عن و سائل و طرق عديد لزيادة الطول

 

و من المعروف ان جسم الانسان ينمو ففترة الطفولة و

 

حتى سن المراهقة بشكل ملحوظ و يتغير طول الشخص

 

فهذة المرحلة اما عندما يصل الفرد الى سن العشرين

 

يكون من الصعب الزيادة فطولة و لكن يمكن زياده

 

الطول ببعض الطرق كممارسة التمارين الرياضيه

 

التى تحفز الجسم على الطول و تناول الطبخات المفيده

 

الصحية كالخضروات و الفاكهة و البروتينات و احرص

 

على تناول و جبات تحتوى على كالسيوم

 

هل ممكن زياده الطول بعد سن 22

طرق زيادة الطول

هل ممكن زياده الطول بعد سن 22

• كيفية زيادة الطول في سن22