النوم علي البطن له الكثير من الكثير من الاضرار و كذلك له اهمية بسيطه فلا بد من ذكر اهميته
وهى خلق الله فالشخير خلال النوم و هذة الفوائد يمكنك التغلب عليها باى كيفية اخري اما اضراره
كثيرة و متعدده فهو اساس الضرر بعمود انا الفقرى و الذي يجعل ظهر الانسان الذي ينام علي بطنة يؤلمه
جميع الاوقات فهى عادة ضار جدا جدا و تؤذى الجسم بكيفية غير طبيعيه فلابد من تركها و كذلك من اضرارها
انها تؤثر علي عضلات القلب و كل و لا نعلم ان عضلات القلب هى الاساس التي جعلة الله سببا في
وجود القلب و من اضرارها كذلك انها تؤذى العوامل الموجوده داخل البطن من كثرة النوم عليها
لماذا لا يجب النوم علي البطن
اضرار النوم على البطن
لماذا لا يستحب النوم على البطون
- طريقة النوم الصحي
