الحمل هو الشيء الذي ينتظرة دائما الازواج خاصه فبدايه الزواج و عندما
تحمل الزوجه اول شيء تريدة هو الحفاظ على حملها و اول شيء يجب التوجه
لة هو الدعاء و التوجة الى الله حتى يحفظ الله الحمل و الجنين و يكمل الحمل
بخير بعدها يجب على الام ان تحافظ على نفسها من الحركه الزائده خاصه في
بدايه الحمل فمثلا الحرص من ركوب سيارات فتلك الفتره و خاصه اذا كان
الامر بة سفر او اللركوب للسياره لفتره طويله او و قت طويل كما يجب متابعة
طبيب النساء حتى يمكنك العناية بنفسك فاذا كنتى تعانين من الغثيان بسبب
الحمل و خاصه ففتره الصباح فيجب تناول الادويه المعالجه للغثيان و طبعا
ستكون تحت استشارة الطبيب كما يجب عمل التحاليل و الفحوصات اللازمة
حتى التاكد من عدم الاصابه بالضعف او الانيميا و يوسص الاطباء بتناول الاطعمة
الغنيه بالكالسيوم و الفواكه و العناية بصحتك جيدا لتنجبى طفل معافي
كيف احافظ علي حملي
طرق العنايه بالحمل
كيفية العنايه بالحمل
