الالم الذي يصبح فالبطن و كذلك يصبح فاعلي البطن هو الذي
يجعل حدوث احد الاضطرابات فالمعدة و ذلك يصبح بسبب و كود
العديد من المشاكل فالجهاز الهضمى و الذي من الممكن ان
يحدث بسبب و جود عسر الهضم لدى الشخص كذلك فهو من
اكثر احد الاسباب الذي يجعل يصبح هنالك الم كبير فاعلى
البطن و هو تناول الاطعمة =التي تكون زائدة و الضغط علي المعده
بسببها كذلك التهاب المرئ و عدم تحمل المعدة ذلك الاكل قرحه
الهضم كذلك مشاكل المرارة و التهاب المعدة و العديد من الاعراض
لذا يجب علي الشخص القيام بالتخفيف من ذلك الطعام ايضا
القيام بعمل هذة الوصفات الطبيعة او اتباعها و هو عن ريق يجب
ان يجعل المعدة تكون فارغة عند الإقبال علي النوم كذلك رفع
الراس علي السرير الى الاعلي البعد عن الاطعمة =التي تزيد من
الم الجهاز الهضمى كالنشويات و المحلات و الدهون و الحمص
والطماطم و الكافيين و التدخين كذلك و طعام الاكل ببطى حتى
يستوعب الجهاز الهضمى و يعمل علي هضمن جيدا و العديد من
الحاجات التي يجب علية اتباعها حتي يحافظ علي نفسة و على
جسمة كثيرا و كذلك لاحد من الالم الذي يوجد فو سط البطن
الم و سط البطن
, من ابشع الامراض
الم و سط البطن