الوزن الزائد يمكن ان يكون من اصعب الاشياء التي تمر علينا ويمكن ان نحب
ان نتخلص منه سريعا ولكن عند عمل الكثير من الانظمه الغذائيه ولعب الرياضه
المستمر وحاولت كل شيء نزول الوزن يمكن ان يكون الوزن ضعيف جدا ونزول
الوزن لا يكون بشكل ملاحظ ويمكن ان يكون في صعوبه في نزول الوزن وهذا
يمكن ان يكون له عوامل عديده واولها هي الغده الدرقيه التي تكون في جسم
الانسان وهي التي تكون مسؤوله عن الحرق و كميه الحرق حياه تكون من اهم
الاشياء التي يجب ان نعرفها عن انها عندما تكون بنسبتها منخفض على تعمل
على نزول الوزن وعدم الحرق وايضا يمكن ان يكون الانظمه الغذائيه التي تعمل
بها هي التي تكون غير مناسبه لجسمك بمعنى انها يمكن ان تاخذ الكثير من
النشويات و جسمك يحتاج المشويات انت لا تعلم لذلك الله يوجد نزول في الوزن
و يمكن ايضا ان يكون اخذ الكثير من الكربوهيدرات و الدهون و كلها يحتاجها
جسمك ويجب عليك ان تعرفها ولا وتعمل التحاليل و الفحوصات التي تعمل
على معرفه ماء النظام الغذائي الذي يكون متاح لك
اسباب عدم نزول الوزن
, اخطاء تفاعلها عند نزول وزنك
سبب عدم نزول الوزن
