دائما كل ستك تبقى عايزه تخلي جسمها رشيق وجميل و دائما بيكون جسمها
مليان الهوى ولما الدهون دهون متراكمه جايبه بتدور على الحاجات اللي ممكن
تعمل على ازاله الدهون من الجسم من الحاجات الصعبه جدا لكن لم الانسان
لما بيفكر في الحلول المناسبه ليه وكمان الملح دائما بيلاقي اني تنشيف
الدهون من الجسم الحاجات السهله و اولا هو الامتحان اي من الاشياء التي
بها دهون والاغذيه المشبعه والاشياء التي يقوم بها دهون ابتعاد عنها تماما
وهو يتحدث عن المشويات والابتعاد عن الكربوهيدرات والفواكه والعصائر طبيعيه
القديمه السكر المشي يوميا لمده ساعتين من افضل الاشياء التي يمكن ان
تغير شكل جسمك من قبلهم قوم نلعب رياضه مستمره التي تعمل على الخبز
الكثير من السعرات الحراريه ومد الجسم في الكثير من الطاقه الايجابيه التي
يجب ان تتبعها دائما دون الرجيم وايضا عدم اكل الاطعمه السريعه والوجبات
السريعه والابتعاد عن المشروبات الغازيه
تنشيف الجسم من الدهون
, كيف تنسفى دهونك بامان
تنشيف الجسم من الدهون
