فيتامين د من الفيتامينات المهمه جدا لجسم الانسان و
اي نقص او خلل فيها يؤثر علي الجسم بشكل كبير جدا
ومن اهميه فيتامين د للجسم انه يساعد علي نمو العظام
و يقي الجسم من الاصابه بالسرطان و السكر و الضعط و
من المعروف انها هناك الكثير من المصادر التي نستمد
منها فيتامين د و اهم هذه المصادر هي اشعه الشمس و
الغذاء و بعض الاعشاب فالاعشاب لها دور كبير و فعال
في علاج نقص فيتامين د لذلك تستخدمه كثير من
الاشخاص لعلاج هذه المشكله و من افضل الاعشاب التي
تعالج نقص فيتامين د هي الحلبه و النعناع و البقدونس و البابونج
علاج نقص فيتامين د بالاعشاب
وصفات طبيعيه غنيه بفيتامين د
علاجات نفص فيتامين د بالاعشاب
