الرضاعه الطبيعيه من افضل انواع الرضاعه بالنسبه
للرضيع لان لبن الام يحتوي علي العديد من العناصر
الغذائيه اللازمه لبناء جسم الطفل و تحميه من كثير من
الامراض الخطيره و هذه العناصر الغذائيه لا تتوفر الا في
لبن الام و علي الرغم من فائده الرضاعه الطبيعيه علي
صحه الطفل الا انها تؤثر علي الام تاثير سلبي خاصه اذا
كانت الام ضعيفه و لا تتغذي بشكل جيد سلبيات الرضاعه
علي الام ان الطفل ياخذ من امه غذائه مما يؤدي الي
ضعف الام و شغورها بالتعب فيجب علي الام المرضه ان
تتناول غذاء صحي غني بالعناصر الغذائيه اللازمه لجسمها
و لطفلها و تمنع الام من تناول بعض الاكلات التي تسبب
امساك او اسهال للرضيع و تصبح مقيده بنظام غذائي
معين حفاظا علي صحه طفلها