القولون و الغازات من اكثر الامراض الشائعه في وقتنا
الحالي و ذلك لكثره تناول الوجبات السريعه الدسمه التي
تحتوي علي كم هائل من مكسبات الطعم و الدهون
القولون يعد من اكثر الالام ازعاج على الإطلاق فتسبب
انتفاخ البطن و الم شديد في البطن و تسبب الغازات و
التشنجات و عدم القدره علي تناول الطعام بشكل طبيعي
و قد يصاب مريض القولون بالاسهال او الامساك و لكي
نقلل من هذه الالم علي المريض ممارسه بعض التمارين
الرياضية و شرب ما لا يقل عن لترين من الماء على مدار
اليوم و البعد عن تناول الاطعمه التي تتسبب في الانتفاخ
والغازات كالاطعمه الجاهزه و المليئه بالدهون والسكريات
وهناك ايضا طرق طبيعيه لتهدئه القولون والتخلص من
الانتفاخات وهي شرب السوائل المهدئه مثل النعناع و
الزنجبيل و الليمون او الكمون
علاج القولون الهضمي والغازات
وصفات طبيعيه لعلاج الغازات
علاجات القولون الهضمي و الغازات
