وقت الدوره الشهريه وقت صعب علي اي امراه تشعر فيه
بالام شديده و بسبب تغير الهرمونات و تشعر المراه في
هذا الوقت بتغير في حالتها النفسيه و المزاجيه و في هذا
الوقت تبحث المراه عن اي وسيله لتخفيف هذا الالم
فهناك وصفات طبيعيه تساعد في انزال الدوره و تخفيف
الالم الخاص بها فمثل مشروب القرفه و مشروب الحلبه و
مشروب خل التفاح بعسل النحل و مشروب بذور الكتان و
تناول الشربه و المشروبات الساخنه و هذه الوصفات لهم
دور سحري في انزال الدوره و التخلص السريع من الم
الدوره و هناك وسائل طبيه و هي تناول بعض المسكنات
التي تخفف من حده الالم
التخلص من الام الدورة الشهرية نهائيا
وصفات طبيعيه لتخفيف الم الدوره
التخلص من الم الدوره الشهريه
- التخلص من الام الدورة نهاءيا
- الم في الدوره الشهريه
- تهدين الأم ضورا شهريا
