الطفل فحاجة الى اكل صحى لبناء جسمة و
المحافظة على شكل الجسم و الوزن المثالى الطفل في
مراحل عمرة الاولى يحتاج الى الاكل المفيد فيجب علي
كل ام ان تهتم باعداد الوجبات التي يستفيد منها الطفل و
التى تحتوى على الفيتامينات اللازمة للجسم و من اكثر
الوجبات المفيدة للطفل هى الخضروات و الفاكهة الغنيه
بالاملاح المعدنية و الفيتامينات و البروتينات الموجوده
فى اللحوم و الاسماك التي تعمل على بناء الجسم و ذلك
من اثناء اعدادهم بكيفية شهية لذيذة تجعل الاطفال
يحبوها و من معرفة هذة الطرق من اثناء برامج الطبق
التى انتشرت بشكل كبير و سهلت علينا عمل اجمل
الطبخات لاطفالنا
نظام غذائى صحى للاطفال
طبخات مفيدة للاطفال
انظمة غذائية صحية للاطفال
- جدول رجيم الطفل
- جدول رجيم الفول
