مهارات تنس الطاولة , تعلم كيف تلعب تنس الطاولة

لعبه التنس طاوله من الالعاب الرائعة و الشيقه جدا جدا و يحبها العديد من الشباب و فالغالب يتم لعبها

 

عن طريق شخصين و هى سريعه الفهم و ممكن لاى شخص تعلمها بسهوله و لكن للعبه التنس طاولة

 

مجموعه من القواعد تحكمها لتلعب بكيفية صحيحه اولهم ان تختار المنافس الذي امامك بأن يتمتع

 

بالروح الرياضيه للاستمتاع باللعب و تعلم اللعب فان و احد و يجب ان تحصل على الكره و المضارب

 

للعب على الطاوله او مكان اللعب و التي فالغالب تكون طول الطاوله 275 سم و العرض متر و نصف

 

اما عن المضارب فليس لها حجم معين فاذا كنت مبتدئى يفضل استعمال المضارب الكبيره جزئيا

 

ويفضل ان تكون خفيفه فاليد لسهوله التحكم فيها و اروع نوعيات المصنوعه من الخشب المطاط

 

كما ينبغى التقاط كيفية امساك المضرب فاليد بكيفية صحيحة

 

اول ضربه للتنس تسمى الارسال و يتم عمل قرعه لاختيار من يقوم بضرب الارسال اولا و فيما بعد

 

الفائز له حق الاختيار فيما بعد

 

يجب ان يقوم برفع الكره بيده الثانية =ثم يقوم بضربها بالمضرب

 

يجب ان تتخطى الكره الشبكه و يصدها الطرف الاخر ليقوم هو الاخر بصدها تتخطى الشبكه و هكذا

 

اذا اصطدمت الكره بالشبكه بعدها اكملت طريقها للاعب الامامى فيجب صدها و تكمل اللعب

 

اذا اصطدمت الكره بالشبكه و لم تكمل طريقها او انحرفت فاتجاة احدث اخد اللاعب الامامى نقطة

 

مهارات تنس الطاولة

تعلم كيف تلعب تنس الطاولة

تعلموا كيف تلعبون تنس الطاولة

 



  • كهارات لعبة تنس الطاولة


مهارات تنس الطاولة , تعلم كيف تلعب تنس الطاولة