كل شخص منها يحب ان يصبح قوامة من شوق متناسق
مع بعضة البعض خالى من اي دهون او اي ديفهات و كل
يوم تخرج نوعيات حديثة من الرجيمات بمسميات مختلفه
و طرق غذائية مختلفة و من اشهر نوعيات الرجيمات في
الوقت الحالى رجيم التمر و اللبن و ذلك الرجيم نال على
العجاب الجميع و يتبعة كثير من الاشخاص و اشادوا بة فهذا
الرجيم يساعد ففقد ثلاثة او اربعة كيلو فاللاسبوع
هذا الرجيم من الرجيمات الفعالة الذي يساعد ففقدان
العديد من الدهون الصعبة كدهون البطن و دهون
الارداف رجيم التمر يعتمد على تناول التمر و اللبن فقط
و لا نتناول اي اكل غيرهم و لكن ذلك النوع من
الرجيمات غير صحى علي الاطلاق لان الجسم يحتاج الى
الكثير من العناصر الغذائية و هذة العناصر لا تتوفر كلها
فى اللبن و التمر
رجيم التمر و اللبن تجارب
خطورة اتباع رجيم التمر و اللبن
ما هو رجيم التمر و اللبن