دائما جميع ستك تبقي عايزة تخلى جسمها رشيق و رائع و دائما بيصبح جسمها
مليان الهوي و لما الدهون دهون متراكمة جايبة بتدور علي الاشياء اللى ممكن
تعمل علي ازالة الدهون من الجسم من الاشياء الصعبة جدا جدا لكن لم الانسان
لما بيفكر فالحلول المناسبة لية و كمان الملح دائما بيلاقى انى تنشيف
الدهون من الجسم الاشياء السهلة و اولا هو الامتحان اي من الحاجات التي
بها دهون و الاغذية المشبعة و الحاجات التي يقوم فيها دهون ابتعاد عنها تماما
وهو يتحدث عن المشويات و الابتعاد عن الكربوهيدرات و الفواكة و العصائر طبيعيه
القديمة السكر المشى يوميا مدة ساعتين من اروع الحاجات التي ممكن ان
تغير شكل جسمك من قبلهم قوم نلعب رياضة مستمرة التي تعمل علي الخبز
العديد من السعرات الحرارية و مد الجسم فالعديد من الطاقة الايجابية التي
يجب ان تتبعها دائما دون الرجيم و كذلك عدم طعام الاطعمة =السريعة و الوجبات
السريعة و الابتعاد عن المشروبات الغازيه
تنشيف الجسم من الدهون
, كيف تنسفي دهونك بامان
تنشيف الجسم من الدهون
