وصفة لسد الشهية وتصغير المعدة , بتاكلي كتير هقلك الحل

وصفة

الوزن الزائد هو من اكثر الحاجات التي تتعب الشخص كثيرا

 

ويشعر بالتعب كثيرا منها و لكن لا يقدر على منع نفسة من

 

تناول الاكل الذي يصبح شهى و لذليذ جدا جدا كذلك يعمل على

 

تشريع المنظر الحمالى لدى اي شخص يصبح تخين فالوزن

 

الزائد له العديد من المشاكل يعمل علي ارتفاع ضغط الدم

 

امراض القلب و الاوعيه الدموية و الطعام العديد يودى الى زيادة

 

حجم المعده نتيجه تناول العديد من الاكل ف لذا تلجا الكثير

 

من الاشخاص اللجوء الي بعض الطرق لكى تقوم بسد

 

الشهية و التخلص من الطعام العديد و بالتالي التخلص من زيادة

 

الوزن و هو عن طريق الافوكادو فهو يسد الشهية فلكل نصف

 

حبة منة تساعد علي الشبع و يمنع تناول كمية كبار من

 

الاطعمة =كذلك المخللات فهيا توجد فيها الياف و تساعد على

 

سد الشهية و الاحساس بالشبع كذلك العدس و الحمص

 

والفاصوليا كلها تحتوى علي بروتينات تشاع كذلك كثيرا على

 

الإحساس بالشبع و تناول كمية منة يجعل الإنسان يحس

 

بالشبع الكبير و سد الشهية كذلك هنالك بعض الاطعمه

 

والمشروبات اليت تعمل علي الإحساس بالشبع و هيا شرب

 

الماء العديد كذلك شائ الذنجييل و عصير الليمون بالنعناع و الرقه

 

وعصير الخضروات و السمك كذلك لا يعمل علي التخن و ايضا

 

يشعر الشخص بالشبع

 

وصفه لسد الشهيه و تصغير المعدة

, بتاكلى كتير هقلك الحل

وصفات لسد الشهيه و تصغير المعدة

 

هقلك, الشهية, لسد, الحل, بتاكلي, كتير, المعدة, و تصغير, و صفه - Alt 1

 

هقلك, الشهية, لسد, الحل, بتاكلي, كتير, المعدة, و تصغير, و صفه - Alt 2

 

هقلك, الشهية, لسد, الحل, بتاكلي, كتير, المعدة, و تصغير, و صفه - Alt 3


وصفة لسد الشهية وتصغير المعدة , بتاكلي كتير هقلك الحل