يتسائل البعض عن شرب الماء و اهميتها فعملية تخسيس الجسم فقد اخبروا معظم
اطباء التغذيه بأن للماء اهمية كبار فخساره الوزن و تخفيف دهون الجسم كما انها تساعد
الجسم على التخلص من السموم فقد تم عمل احصائيه على اهمية المياة للتخسيس و قد
كان مضمونها بأن شرب 2 لتر من المء يوميا يساعد على تنحيف 2 كيلو جرام فالعام بدون
اتباع دايت او اي انظمه غذائية و اذا تم شرب الماء على الريق و كان الماء ساخن فلة الكثير
من الفائدة للجسم منها انه ينظم عملية الهضم كما انه يعمل على توسيع الشرايين مما
يساعد على سهوله سريان الدم بالجسم كما انه يساعد على تقليل التوتر و العصبية
كما انها مرطب طبيعي و فعال للجسم و تزيد من طاقة الجسم كما تساعد على البشرة
من الجفاف و الجسم كله
هل شرب الماء ينحف
فائدة شرب الماء الساخن للتخسيس
فوائد شرب الماء الساخن للتخسيس
