الثقة بالنفس هي الإيمان بالذات وبقدرة الفرد واول خطوة معرفة إمكانياتك
وتحديد قدراتك وما تستطيع القيام به وما تعجز عن فعله وهنا الصراحة والصدق
مع النفس مهمين للغاية حيث ان الفرد يفقد الثقة بنفسه في حال قرر القيام
بامر هو غير مؤهل له وغير قادر عليه وتاتي الخطوة الثانية لتدعم الخطوة الاولى
وهي لكل منا قدراته الخاصة وحتى إن اشتركت مع احد ما في موهبة معينة
او صفة ما فسيكون هناك تفاوت بينكما اما الخطوة الثالثة لا تقارن نفسك
بالاخرين لست مطالب بان تكون نسخة لاحد من ذاتك ولا تحاول فعل ما لا تقدر
عليه لإرضاء احد واخيرا عزز مواهبك وقدراتك واجعل ما تملكه من صفات وافكار
يتحدث عنك امام الجميع بالافعال لا بمجرد وصف نفسك