4:33 مساءً الخميس 12 ديسمبر، 2019

تجربتي مع رجيم التمر واللبن , هل نتيجته حلوه


كثيرا منا عندما يشعر بانه يكون سكين او يكون جسمة ثقيل

 

ويشعر بالتخن و خاصة السيدات تحب داذما ان تكون رشيقه

 

ويكون جسمها جميل و رشيق و جذاب لذلك تقوم بالبحث عن

 

اجمل و انظف و اقوى برنامج تخسيس فهنا مثلا مثل الكثير من

 

الاشياء التي تقوم بتخسيس الجسم بدلا من المشي على

 

اطعمة كل يوم و اكلها فهناك بعض المشروبات التي تعمل

 

على التخسيس و هيا مثل التمر و اللبن فهو عن طريق القيام

 

باكل التمر و اللبن بس و هو القيام باكل سبع حبات تمر في

 

الفطار مع كوب لبن او من ااذبادى ايضا الغذاء بنفس الطريقه

 

والعادات ايضا بنفس هذه الطريقة ايضا و من الممكن ايضا ان

 

تقوم بتقسيمهم فلم تقوم بتناول السبعة على مرة واحده

 

فمن الممكن ان تتناول خمسة و بعدها ثلاثة و يكون بين الفطار

 

والغداء الثلاثة فقط و تاتى في العشاء تقوم باكل خمسة تمرات

 

مع ثلثى كوب كلبن في كل طقة و اكلهم على خمس و جبات

 

فهيا فعالة جدا فهيا على تجربتي جعلتى اخس في اسبوعين

 

ثمانية كيلو فهيا صحية جدا و مفيدة جدا و ايضا نتيجتها سريعة جدا

 

تجربتي مع رجيم التمر و اللبن

, هل نتيجتة حلوه

تحربتى مع رجيم التمر و اللبن

 

صورة تجربتي مع رجيم التمر واللبن , هل نتيجته حلوه

 

صورة تجربتي مع رجيم التمر واللبن , هل نتيجته حلوه

 


75 views